妈妈乱发脾气,孩子难有健康心理

你有没有试过和孩子像朋友一样,促膝谈心?你有没有在心平气和的时候问过孩子,当妈妈对你发脾气的时候,你在想什么?这位妈妈说,当她无意中听到孩子的回答时,吓坏了!1 11豆妈是我朋友,有一个8岁多的孩子。她说自己有一天晚上,和孩子躺在床上闲聊时,无意中问孩子:当妈妈生气的时候,你在想什么?孩子很坦诚地回答:妈妈生气的时候,我想去死,或者想离家出走。她很诧异,接着问孩子:这样做,妈妈会很着急、很伤心,你知道吗?孩子回答:我知道,你生气的时候,我就是想让妈妈伤心。我要让你后悔!豆妈听完愣在那里。她说,她曾经和孩子一起读《希利尔讲世界史》,里面提到这样一个故事:有一次,两个女人为了争夺一个婴儿而争吵不休,她们都说自己是这个婴儿的母亲。没有人能判断出谁是孩子真正的母亲。于是,她们找到国王所罗门。这时,充满智慧的所罗门拿出一把剑,对两个女人说:“既然没办法判断谁是孩子真正的母亲,为了表示公正,我把这个孩子砍成两半,你们一人一半。”所罗门话音刚落,其中一位女人立刻哭了起来,表示愿意放弃孩子。所罗门立即明白,这个愿意放弃孩子的女人就是婴儿的母亲。豆妈认为自己也是这样一位深爱着孩子,为了孩子愿意付出一切的母亲。她听说过不少孩子用伤害自己的方式来报复父母的新闻,她为此深感痛心。但她万万没有想到,自己的孩子也会有这样的念头。她从没有打过孩子。她很重视陪伴孩子,工作再忙,她也抽时间和孩子做游戏,带孩子去户外玩。她知道教育孩子,每个父母都是从零开始,所以她也看一些育儿书籍。一开始,她百思不得其解。大量的反思和观察,她终于明白:造成孩子心理受伤的主要原因,就是自己脾气太倔,情绪不稳定。121 妈妈情绪不稳定,孩子会缺少爱和安全感。妈妈发脾气的时候,孩子是感受不到爱的。经常这样,孩子会怀疑妈妈是不是真的爱我。孩子小的时候不会表达,但是,当他慢慢长大,他会经常有意无意地问妈妈,你是不是真的爱我?我怎么感觉你好像不爱我?这是孩子缺少爱的信号。缺乏爱的孩子特别容易嫉妒,当你对别的孩子好的时候,他会很生气。他会觉得你爱的是别人的孩子,而不是自己。 此外,妈妈动不动就发脾气,孩子经常不知所措。 在家里战战兢兢,如坐针毡。他不知道什么时候,会因为一件什么样的小事,妈妈就会大发雷霆。 他需要察言观色,需要揣测妈妈的心情,所以他觉得很累 。经常心情不好的家长,有时难免会表露出悲观厌世的情绪。这样的情绪会传染给孩子。长久的影响, 孩子失去生活的热情,不再热爱生命。131豆妈说,现在回想起来发现, 孩子越小,越需要妈妈情绪稳定。偏偏在孩子刚出生的前几年,她和老人之间关于育儿观念的冲突,豆爸的甩手,缺少育儿经验和学习,导致自己在面对许多难题时,茫然不知所措,这时情绪很不稳定,经常把情绪发泄在无辜的孩子身上。豆妈说她本来很独立,追求自由。因为小孩的出生,她不得不和公公婆婆住在一起。两代人在育儿观念上的差别是一个巨大的鸿沟。因为观念而产生的冲突,很多当妈的会不自觉地把情绪迁怒到孩子身上。豆妈说, 婆媳之间的矛盾,最终伤害最大的其实是孩子。老人家喜欢喂饭。豆妈前面几次还和颜悦色地和老人提建议。但大部分老人都很固执,很难改变。所以,后来豆妈看见老人家喂饭,就会转而批评孩子,肚子饿了就自己吃饭,还需要喂,那就不要吃了。孩子很无辜,因为奶奶硬要她多吃,硬喂她吃。其实,她已经饱了。老人家在家里除了做家务就是看电视,并且什么暴力、黄色节目,在孩子面前,从来不回避。豆妈说,孩子两三岁时,每当看到孩子坐在奶奶旁边,盯着电视,看着大人打斗的场面,她就会忍不住指桑骂槐,对孩子说:“谁允许你看电视啦?看的都是什么电视啊,这些电视你都不能看的,知道吗?”于是愤怒地把孩子扯走了。其实孩子很无辜。没有人告诉她,这个节目她不可以看。类似的还有吃药问题、穿衣问题等等。这些多如牛毛的生活小事,得不到很好的解决,负面情绪的堆积会越来越多。如果丈夫能够站在妻子这边,支持妻子;那婆媳矛盾还能少一些,偏偏豆爸什么事都偏袒他爸妈。豆妈的气无处可发,只能发在孩子身上。而且每次发火,豆妈都一肚子委屈,越想越气,所以很难马上去原谅孩子。 第二个让豆妈情绪波动很大的原因是,豆爸的甩手。豆豆小的时候其实不那么好带。在她一两岁的时候,经常晚上半夜起来哭,一哭就是一两个小时,而且连续几个晚上都这样。对于豆豆的哭闹,豆爸好像全然不知。当妈妈在旁边不停地哄着孩子时,豆爸还做着美梦。豆妈说,自己身体不好,如果睡不好觉,第二天上班时就会头痛。她一想到这个,心中的怨气和愤怒油然而生,然后再看看旁边的豆爸,她就忍不住朝着孩子吼叫。她虽然没有动过杀死孩子的念头,但在那一刻她很后悔生下了孩子。 此外,工作上的压力也是豆妈情绪不稳定的重要原因。本来工作上的情绪就只能回到家里来舒缓,但刚加班回到家,看到婆婆和孩子在沙发上看电视,豆爸什么也不管,在旁边刷手机,这个时候换谁也不可能把坏情绪留在门外,笑嘻嘻地告诉孩子:这电视你不能看!141豆妈说自己脾气本来就很倔,加上外在的各种因素刺激。所以,在孩子刚出生的前几年,自己经常动不动就把积压的情绪发泄在孩子身上,对孩子犯的一点点错,不愿意放下姿态去原谅她。当她几年后意识到这些时,已经在孩子心里留下不可磨灭的阴影,豆妈花了好几年的时间才慢慢修复。很多妈妈其实和豆妈一样,经常处于水深火热当中,很难做到情绪稳定,不乱发脾气。所以,她希望把自己的经验分享给大家,希望大家不要重蹈覆辙。和老人家在育儿理念上的巨大差异,最好的解决办法,就是当个全职妈妈,和老人分开住。但在深圳这样的地方,很多家庭经济并不允许。这时,老公的支持变得很重要。丈夫的理解和支持,在很大程度上缓解了妈妈的无助和焦虑,是妈妈情绪稳定的良药。由丈夫去跟婆婆沟通,事情会简单很多,也会减少很多不必要的纷争。另外,丈夫要尽自己最大的可能去帮助妻子。那些得忧郁症的太太,基本都有一个和公婆一起攻击太太的甩手老公。 妈妈情绪的不稳定,很多时候都是因为太苦太累,所以老公的帮助是家庭幸福的基础。另外,建议妈妈们多看一些相关案例来提醒自己。情绪对孩子的伤害一时半会是看不出来的,潜伏期通常几年。但一旦发现,对孩子的伤害已经很大了。如果我们能深刻认识到情绪不稳定对孩子的巨大伤害,在情绪管理和面对孩子时,或许可以更心平气和一些。因为,和心理健康相比,孩子的其它问题都是小事情。如果孩子连生命都不珍惜,那么对他的管教又有什么意义?如果没有健康心理,即便孩子成为学霸,你能开心吗?孩子能幸福吗?当豆妈几年后意识到对孩子的伤害时,她当机立断决定改变自己。有些成长,或许需要付出沉痛的代价。对以前的做法,豆妈几次真诚地跟孩子道歉,请孩子原谅自己乱发脾气,粗暴地对待她。孩子说她到现在都还能记得很小时,妈妈在她哭泣的时候,不理她的场景。她现在想起来都很伤心,但她原谅妈妈。从那之后,豆妈在对孩子发脾气时,都会尽量克制自己,想办法先让自己平复心情,实在没办法,那就先闭嘴,等稍微平复了,再和孩子解决问题。当忍不住对孩子发了脾气,她也会理智地提醒自己,不要生气太久。如今,她经常听到孩子说:我最爱我的妈妈!孩子也很少会问妈妈你爱不爱我这样的问题。没有人可以不发脾气,我们总有些时候会把情绪发泄在孩子身上,我们尽可能地去避免这样的事情。但万一发生了,也没有关系。我们要尽早地原谅孩子,及时对孩子说一句:对不起,妈妈刚才情绪失控了,说出了不应该说的话,做出了不应该做的事。妈妈现在心里很难过,请你原谅妈妈,妈妈是爱你的。如果每一次对孩子的伤害都能做这样的修复,相信对孩子的伤害也会降到最少。另外,告诉孩子,不要用伤害自己的方式来反抗妈妈。因为,妈妈永远都是爱你的,妈妈希望你好好的、开心地活着!当孩子经常有意无意地问:妈妈,你到底爱不爱我,我觉得你不怎么爱我时,要重视这样的信号,不停地跟孩子强调,通过语言或者肢体,表达你对孩子的爱。每个孩子,心里都有一个爱之杯,杯子里装的是妈妈的爱。当你对孩子发一次脾气,杯子里的爱就会减少一点。你越频繁对孩子发脾气,杯子就会减少得越快。如果不及时地在杯子里装进更多的爱,终有一天杯子会被掏空。这时孩子完全感觉不到妈妈的爱。一个缺乏母爱的孩子,怎么可能心理健康,怎么可能热爱生活,怎么可能珍惜自己的生命? 孩子的健康成长,需要我们的耐心和好脾气! END
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小学生必背古诗75首之《鹿柴》

鹿柴 唐 王维空山不见人,但闻人语响。返景入深林,复照青苔上。空阔的山中,看不见一个人,但偶尔能听见有人说话的声音。夕阳的余辉射入茂密的林中,又映照在绿绿的苔藓上。 往期回顾必背古诗[小学生必背古诗75首之《出塞》│一周古诗][小学生必背古诗75首之《春晓》│一周古诗][小学生必背古诗75首之《登鹳雀楼》│一周古诗][小学生必背古诗75首之《回乡偶书》│一周古诗][小学生必背古诗75首之《凉州词》│一周古诗][小学生必背古诗75首之《望洞庭》│一周古诗][小学生必背古诗75首之《咏鹅》│一周古诗][小学生必背古诗75首之《塞下曲·月黑雁飞高》│一周古诗][小学生必背古诗75首之《题西林壁》│一周古诗][小学生必背古诗75首之《山行》│一周古诗][小学生必背古诗75首之《咏柳》│一周古诗][小学生必背古诗75首之《江南春》│一周古诗][小学生必背古诗75首之《江畔独步寻花》│一周古诗][小学生必背古诗75首之《别董大》│一周古诗] _更多古诗,可以按照下面指引查找。_ 1、扫描下面二维码,关注“双鱼妈妈”。
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破坏孩子学习积极性的这些事,我们都在做,是那些事情呢?

每个孩子在学习的最初阶段,都有着追求优秀的强烈而不可抑制的冲动。只是在这个过程中,家长使用了错误的方式和态度对待孩子,使孩子放弃追求学业进步的努力。1 11语数文三科中,妞不喜欢的只有数学。前几天晚上,我帮她批改作业,发现这几个课时孩子错误很多,而且错得很离谱。2.7+5,妞的答案竟然是3.3。整页七道大题,她能错一半。我改完忍不住朝孩子发火:这样的学习态度还不如不要做!这么多错,是不会还是粗心?妞底气不足地说:粗心。我用之前总结的办法,循循善诱:你回想一下,做这项作业时,是什么原因让你分心了?孩子答:不知道。我接着问:做作业时,有没有边玩橡皮擦边做题?有没有玩IPAD?或者在吃东西?孩子回答:都没有。为了确认孩子究竟是知识点没掌握还是因为粗心了,我让她拿出另外一本练习。在这本练习上,同一课时,妞的错误很少。我排除了妞没有掌握知识点的可能。这时,我语气稍微温和一些,对妞说:这本练习做得不错啊!都对了。妞指着我手中的练习册说,我讨厌做这个。我把练习往旁边一摊,说:那就别做,我去跟数学老师说,你以后都不用做这项作业,你都会了。这时,妞慌张地说:不行,我要做。我补充说:既然选择做,就认真对待。第二天,因为昨天说话的语气不太好,我又温和地跟孩子重申了一遍:妈妈是说真的,如果你觉得这本练习你不想做,我可以去跟数学老师说。因为这本练习本来就是家长自愿购买的。孩子回答:我做。121其实,妞的学习一直主动积极。她虽然不喜欢上数学课,但自己在家里做数独、玩魔方,很着迷。上次跟我抱怨数学期末总是与一百分失之交臂,很失望。我问她要不要趁复习阶段冲刺一下,多做一些练习。她同意了,而且很积极,催着我赶紧去买。买回来的当天晚上,作业比较多,快9点才把所有事情做完。我建议她换个时间再做试卷或只做一半。妞坚持今天先做一半。当完成一半后,她还兴致勃勃地把反面的试题也做完了。速度很快,准确率很高。同样是数学题,孩子的态度却完全不同。区别在于,一个是孩子主动要求的,一个是她被动接受的。我发现, 孩子学习的主观能动性,来自于孩子内在的驱动力。个体心理学创始人阿德勒,他的理论直接影响了美国正面管教理念的诞生。他在《儿童教育心理学》中指出:
在任何环境下,儿童和成人一样,都有追求优越的强烈而不可抑制的冲动。按照阿德勒的理论,每个孩子应该都会主动学习、积极向上、争取好成绩,但现实却是越来越多的孩子讨厌上学,随便应付作业。131为什么?因为,破坏孩子学习积极性的这几件事,我们都在做。 第一,强迫孩子参加各种补习班,做大量的练习题。娱乐时间被剥夺,孩子的童年只剩下成绩和作业。于是,孩子讨厌上学。他开始每天不肯起床,需要哄劝;做作业磨磨蹭蹭,家长不得不一再催促;考试随便应付,错误百出,家长暴跳如雷,孩子潜意识里或许喜欢这样的报复。前几天看到一则新闻,有记者问邓超关于孩子的教育问题。邓超回答:我从来不会给孩子报任何补习班,输在起跑线上就输在起跑线上。这番话引起了众多网友的吐槽:“那是你的孩子还没上小学”!“上小学后,父母就会发现,什么快乐教育、宽松育儿都是不存在的”。真的是这样吗?回想妞上学的这三年,受身边同学的影响,我也动过带她去上英语或数学补习班的念头,但因为孩子不愿意,最后都放弃了。缺席补习班的这三年,妞虽然没有成为班里的学霸,但也仅次于学霸。更重要的是,妞一直保持着学习的兴趣;做作业不用我操心;对学习有自己的想法和目标,会努力去争取。同时,孩子也有一个快乐的童年,有两三样拿手的兴趣爱好。大家都熟悉的教育学家尹建莉,她的女儿也不上补习班,但她依然被国外多家名牌大学录取,并不比奔波于各种补习班的孩子差。我身边一些育儿理念相同的朋友,小学阶段都没有给孩子报补习班,但孩子的学习成绩一样名列前茅。反而是那些上补习班越多的孩子,成绩越差。成绩差的孩子,本来就对学习提不起兴趣,家长应该尽量帮助孩子释放这种厌倦,提高他的兴趣。相反,我们却变本加厉,硬把他塞到补习班去。孩子对学习的厌烦到了极点,随时都可能产生激励的反抗。细心观察一下,被迫上补习班后,学业进步的孩子,真的不多,这足以说明这不是有效的方法。对于大部分孩子而言,上补习班只会打消孩子学习的积极性和主动性。 真正提高孩子学习成绩的,不是补习班,是孩子的学习兴趣和内在的驱动力。141 第二个破坏孩子内在驱动力的因素是惩罚孩子。一旦孩子成绩差、作业粗心大意、不想上学,我们最常用的方式就是惩罚孩子。惩罚会使孩子害怕。对于孩子而言,害怕这种情绪如果处理不当,造成的最大伤害,是导致孩子厌学。有个孩子,因为经常被罚抄字,以致于不会在纸上写字,只能在空中写。有些家长因为孩子数学成绩不好就打他,结果孩子看到数学就恐惧,越恐惧他就越不敢学习,所以,从小到大,他一直学不好数学。对待学习,孩子只有喜欢才会去做,而感到恐惧的时候他就会逃避。 第三个破坏因素是缺少对孩子的鼓励。我们习惯给成绩好的孩子鼓励,给表现差的孩子批评。但事实是,成绩差的孩子更缺乏自信,更需要鼓励。对于孩子的学习,我们生气的时候,最容易随口说出的就是:“怎么这么蠢”,“这么笨”,“将来能有什么出息”。这些批评的话导致孩子认为自己确实没有能力克服困难,造成低估自己的结果。这种认知一旦形成,就不太可能被纠正。被骂的孩子也曾想要努力取得学习上的进步,但却仍然落后。这个时候,家长如果没有及时的鼓励,孩子很快就会失去信心、放弃努力,转而自暴自弃。151 针对破坏孩子学习积极性的这些因素,我们想培养孩子的主观能动性,最重要的是放权给孩子。放权,意味着告诉孩子,好好学习是对自己负责任。过多地干涉孩子的学习,孩子完全没有了自主性。他觉得学习是为了父母,跟自己一点关系都没有。孩子的内在驱动力被父母的威逼利诱抑制了。放权是重新激发孩子内在的驱动力。只有内在的驱动力才能产生持续不断的激励。放权给孩子,可以和孩子设立一个短期的学习目标,制定实现的步鄹。由孩子自己决定是否上补习班,是否需要额外的练习题,是否需要家长的帮助。放权给孩子,需要我们尊重孩子,相信孩子可以克服困难,和孩子平等对话,不要把自己的意愿强加给孩子。这点用在我家妞身上,效果相当明显。无论学业、还是学钢琴,只要我真心地听取和认可她的想法,她内在的驱动性反而被激发,变得上进和积极。 在和孩子的相处过程中,我越来越感觉到,当我们试图去控制孩子的时候,孩子好像有一种无意识的反作用力,想抵挡住我们的控制,想要有自主权利。 这应该是孩子成长的力量,是一股正能量。但当我们拼命去抑制它的时候,这股正能量会变成破坏力,促使孩子朝不好的方向发展。 所以,放手,孩子才能健康地成长。一个自由的孩子,才可能成为一个自觉的孩子。161 另外,就是要少批评,多鼓励。不要太在意分数。伤孩子自尊的话千万不要轻易说出口。鼓励孩子,而不是用表扬或者奖励。鼓励孩子是,当孩子考试得了100分,告诉孩子,这是你努力的结果。当孩子的错误比上次少了,鼓励孩子,这次只错了三道,有进步!当孩子只考了70分,是班里倒数第一时,鼓励孩子,下次,我们争取考个80分。 相信孩子、放权给孩子、经常鼓励孩子,我们才能收获自信、优秀的孩子。 END
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1、[那些被禁止Ipad和零食的孩子,是如何一发不可收拾的?]2、[做作业磨蹭的孩子,都缺少两样东西]3、[陪作业是在瓦解孩子的好习惯]4、[郎朗母亲的反思:荣光有多巨大,我内心的酸楚就有多深]5、[香港的孩子为什么没了童年]6、[你是让孩子厌学的”坏”妈妈吗?]7、[世界正在偷偷惩罚“不陪孩子的父亲”]8、[这位老师的演讲燃爆了:人生很贵,请别浪费!]9、[爸爸高质量的陪伴,对一个家庭有多重要]10、[你在孩子身上偷的懒,终将加倍偿还]11、[这几招让你的孩子爱上阅读│附著名阅读推广人推荐的超级图书馆书单]12、[再好的资源都敌不过孩子的兴趣]13、[优秀的孩子,妈妈都有这个特点]14、[明明很关心孩子,为什么孩子却讨厌你]这里是双鱼妈妈,资深媒体人,美国正面管教认证家长讲师。儿童心理学爱好者。在群体焦虑症中,我愿和大家一起保持平和的心态,静待花开。